[Unik] Tips Alami Menghindari dan Mencegah Penuaan Kulit Pada Wanita

kopas99.blogspot.com - Setiap mahluk yg ada dunia ni pasti mempunyai umur yg terikat dgn waktu, semakin berjalannya waktu umur dari mahluk hidup pun bertambah, dan bertambahnya waktu semua organ di dlm mahluk hidup pun menua dan jg tak sebagus pd waktu mereka sedang muda. Hal tersebut terjadi pd kita sebagai manusia, memang hal tersebut wajar terjadi pd laki - laki dan jg perempuan, tapi untk perempuan penuaan / kerutan yg terjadi terutama di daerah wajah pd mereka adlh hal yg bisa membuat rasa percaya diri / hal lain yg positif menjadi turun. Salah satu untk menjaga agar tetap terlihat segar dan muda adlh dgn perawatan maksimal dan jg teratur, tapi untk merawat wajah ke dokter / ke tempat kecantikan pastinya membutuhkan uang yg tak sedikit.

Sebenarnya ada beberapa cara yg bisa anda lakukan untk mejaga kerutan dan penuaan di wajah secara alami dan tak perlu ribet untk pergi ke dokter / tempat kecantikan. Tapi untk menggunakan cara alami ni anda harus sabar karena memakan waktu yg tak cukup lama dibandingkan dgn menggunakan obat - obat kimia, yg belum tentu cocok untk kulit anda. Tapi jika anda berencana untk menggunakan cara yg alami, efek samping dari perawatan untk wajah tak akan terasa karena bahan - bahannya yg alami tanpa ada campur kimia seperti obat, jadi lebih aman untk anda. Berikut di bawah ni ada beberapa tips yg bisa anda gunakana caranya untk mencegah penuaan terjadi di wajah anda.

1. Makanan Sehat

Sudah bukan rahasia lagi jika kita ingin mendapatkan hidup sehat selalu fit tiap harinya yaitu, salah satunya dgn cara mengkonsumsi makanan yg sehat. Selalu atur dan disiplin asupan makanan yg masuk ke dlm tubuh anda, protein, vitamin dan mineral dlm tubuh harus terpenuhi tiap harinya, buah - buahan dan jg sayuran adlh salah satu media yg bisa anda gunaka untk menjaga dan mencegah penuaan terjadi pd diri anda. Untuk lebih bagusnya anda bisa perbanyak konsumsi makanan yg mempunyai vitamin C dan E. Vitamin tersebut mempuyai fungsi memperbaiki kadar elastin pd sel kulit wajah yg membuatnya lebih kencang dan lembab tiap harinya.

2. Berolahraga

Bagian ni jg mungkin sudah banyak orang yg mengetahuinya, berolahraga adlh salah satu kegiatan yg bisa membuat tubuh kita lebih bugar dan organ - organ di dlm tubuh pun bisa terlatih tiap saat. Orang yg suka / rutin berolahraga baik itu jenis olahraga yg berat ataupun yg ringan, terkadang jarang sekali terkena penyakit, hal ni bisa terjadi karena organ - organ dan tubuh di dlm orang tersebut sudah siap menghadapi penyakit yg masuk kedalam tubuh, karena sudah terlatih tiap harinya dgn berolahraga. Dengan berolahraga jg metabolisme dlm tubuh bisa lebih berjalan lancar, dan jg dgn berolahraga nutrisi dari makan bisa masuk tepat ke tempat di dlm tubuh, dgn demikian tubuh kita bisa lebih sehat lagi.

3. Hindari Stress

Walaupun pd dasarnya hidup kita akan selalu berdampingan dgn yg namanya masalah, tapi untk menyelesaikan / memperbaiki masalah tersebut harus dgn kepala yg dingin dan berfikir secara matang - matang. Walaupun untk melakukannya susah susah gapang, ada sebuah penelitian yg membuktikan ketika seseorang sedang stress / depresi, hal tersebut bisa memicu perkembangan antioksidan dan jg senyawa berbahaya di dlm tubuh. Senyawa negatif tersebut bisa mempengaruhi dan merusak jarigan kolagen kulit yg pd akhirnya bisa membuat kulit anda kusam dan jg lebih terlihat menua.

4. Minuman Herbal

Salah satu rahasia dari orang - orang cina yg sudah tua tapi masih mempunyai kekuatan untk membawa barang / masih bisa berjalan tegap yaitu, mereka sering meminum minuman herbal. Salah satunya adlh minum teh hijau, yg memliki antioksidan bagus untk membantu mengeluarkan zat - zat dan senyawa yg tak baik untk tubuh mereka. Minuman herbal pun bisa mencegah penuaan yg terjadi di kulit kita, karena selain mempunyai fungsi untk membantuk mengeluarkan zat negatif dan jg mencegah masuknya penyakit. Minuman herbal pun bisa mencegah kulit kering.

Demikian tadi beberapa tips dan cara bagaimana untk mencegah dan menghidari penuaan kulit wajah khusus untk para perempuan yg tiap saat ingin sekali mendapatkan wajahnya selalu asri, putih, dan jg kencang. Tapi pd dasarnya umur manusia sangat berpengaruh sekali pd penampilan, terutama pd mimik wajah, anda pun tak bisa menghindari hal tersebut tapi dgn cara diatas setidaknya penuaan dari wajah anda tak terlalu terlihat. Terima kasih sudah mengunjungi blog ini.

source : http://news.detik.com, http://fb.com, http://dindun45.blogspot.com

Posted by Unknown